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共學累積的力量---溝通篇
打下去是當下，覺察自己是一輩子在共學中
我們花很多時間在溝通
有些爸媽會問『溝通有用嗎？』
當然也有大人說『打下去還有什麼事不會』
打下去很快
但小孩學不會『覺察自己』
覺察情緒、覺察行為、覺察自己的相同和不同、覺得生理變化、覺察心理真正的聲音
這是需要花非常多的時間
有時像聊天
有時用紙筆
時而嚴肅時而輕鬆
每次的主題也有所不同
大小議題都可以溝通
忘東忘西、逃避數學或特定某樣作業、長期被寫聯絡簿（上課不專心、弄同學、聊天）、跟兄弟姐妹吵架、在學校教不到朋友
但最常最常溝通的是焦慮
小孩與大人都一樣容易焦慮
但因為大人經驗足所以內心可以強大的化解許多焦慮
小孩有各式奇妙的焦慮感
有時在話語間、行為上會透露一二
如果大人沒解讀到，焦慮就會持續越放越大
讀懂孩子的焦慮
引導他自行化解
並且接觸各式各樣的事物
轉移注意力
學習到的是跟著他一輩子的能力
覺察自己、解決問題的方法更能開啟學習之門
（整天忙著焦慮了怎麼還有心思學呢？）
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